Sekarang ini, banyak sekali makanan yang dibuat dengan cara instan oleh pabrik-pabrik di negara kita. Meracik makanan tanpa proses yang benar juga dilakukan oleh para penjual makanan yang berdagang di pinggir jalan. Termasuk jajanan untuk buka puasa dan kue lebaran. Kita hendaknya selalu waspada dengan berbagai macam makanan instan. Kita kerap kali suka membeli makanan yang terjual di pinggir jalan atau di warung-warung, karena harganya yang relatif murah dan mudah dijangkau para pembeli.
Tetapi, kita sering kurang jeli terhadap makanan-makanan instan yang bisa membahayakan kesehatan kita. Selain itu, memang cukup sulit untuk membedakan antara makanan yang sehat (tanpa bahan kimia dan pengawet) dengan makanan yang tidak sehat.
Memakan makanan instan dalam jumlah yang banyak tentu dapat membawa implikasi yang tidak baik terhadap tubuh kita. Yakni, timbulnya penyakit yang bisa membahayakan diri kita sendiri. Untuk menjaga kesehatan tubuh, jauh lebih baik jika kita mengkonsumsi makanan yang bergizi dan bervitamin, seperti sayur-sayuran dan buah-buahan. (Misfidayanti Warga Labuhbaru)
| Next > |
|---|
